发布网友 发布时间:2022-04-23 04:45
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热心网友 时间:2022-07-08 18:50
鲨鱼骨猴菇浓郁煲汤
材料:鲨鱼骨1副、猴头菇3个、枸杞适量、红枣5颗、排骨1斤、干鲍鱼片15片、小干香菇10朵,白兰地、米酒适量、水适量。
前置作业:将鲨鱼骨、鲍鱼片及猴头菇泡发约1小时,小香菇、枸杞、红枣全部泡发备用。
1.汆烫
排骨入锅中汆烫去除血水。将小香菇、猴头菇、枸杞、米酒少许以及红枣先准备好。
2.熬煮
步骤1准备好食材放锅中滚15分,下鲍鱼片、鲨鱼骨煮45分,放排骨煮3小时。
3.煲煮
做法2放入陶锅,放入电饭锅蒸水1杯,跳起后焖30分,再滴少许白兰地。
Tips:
★鲨鱼骨可以在南北货或中药行中买到,具有丰富胶质。若无可以用白木耳代替,只是烹煮出来的味道较清。
★猴头菇以水泡发后会有原本体积2倍大,若自行变化配方,泡发前要稍微拿捏份量。
★若是放入砂锅中以瓦斯炉炖煮,需炖煮3、4小时。
滋润健美防癌鲨鱼软骨汤
材料:鲨鱼软骨、淮山、北沙参、玉竹、枸杞、北芪、无花果,鸡肉
做法:将各种材料放在水中浸泡干净,捞起来备用
将鸡肉放入锅中飞水,待水面漂起浮沫后,将鸡肉捞起来备用
将所有材料放入砂锅中,添加6碗半冷水
先用大火将汤煮开,然后调成小火煲2个小时,在起锅前5分钟放入适量的盐就可以了
主要起健美滋润的作用
热心网友 时间:2022-07-08 20:08
要煲一锅好汤并不容易,至少要注意以下五点:
一、忌中途添加冷水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。
二、忌早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美。
三、忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味。
四、忌过早过多地放入酱油,以免汤味变酸,颜色变暗发黑。
五、忌让汤汁大滚大沸,以免肉中的蛋白质分子运动激烈使汤浑浊。
需要说明的是,煲骨头汤用的容器是很有讲究的,一般用砂锅一类的及焖烧锅等,这样的容器最大的优点就是容易聚集热量,从而使锅内的食物酥得快。