炒菜油放多了用啥可以调和一下

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油多加紫菜

清淡的菜品更有益健康,一不小心油多了可怎么办?

只需将紫菜在火上烤一下,然后丢进菜或汤中,菜品立刻不油腻啦!

以后调料放多了,可别再傻傻地加水了!

加糖或醋

做肉类、辣味菜的时候,如果不小心加多了盐,可以放一些糖进去调味。

糖会减弱舌头对盐和辣的感觉,让味道更有层次,增加愉悦感,所以这也是为什么许多川菜里面会有点甜的原因。

不过这一招虽然会减轻辣味,但是不会减少人体的钠摄入量,对于那些医生建议少吃盐的朋友,要慎用。

面粉或大米

煲汤时盐放多了,又想喝上口味清淡的汤品,只需拿一块干净的纱布,包裹上两勺生粉、面粉或是大米,丢在咸咸的菜汤中,搅拌一下盐分便被吸收了,汤也就变淡了。

加水煮蛋

鸡蛋吸盐,尤其是蛋黄。

如果带汤的菜或面汤里面盐放多了,只需将鸡蛋放在锅中,生熟都可以,过一会鸡蛋便把菜汤中的盐分吸收了,菜品不仅不那么咸了,添加了鸡蛋营养也更全面!

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