蜂蜜泡柠檬能减肥吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:11
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-18 13:41
您好！蜂蜜能迅速的吸收，而且能及时补充营养，排除体内的毒素，柠檬中富含维生素C，抗氧化，减肥时维生素C含量足够的话能够达到事半功倍的效果哦！ 我呢是将柠檬洗净后晾干切片，然后直接放在蜂蜜瓶子里，喝的时候直接蜂蜜加水就行了，酸酸甜甜的特别好喝。 用蜂蜜减肥的话我是用了3天断食法，什么都不吃，饿了就喝蜂蜜加水，能排毒，减肥效果也不错。不过，如果有大量体能运动的话最好别这么做喔，会头昏目眩的。 其实最好的减肥方法是饮食方面要注意热量，还有是多做一些运动，如果减肥是光靠节食的话，这么会把胃弄坏。
热心网友
时间：2023-10-18 13:41
蜂蜜能迅速的吸收，而且能及时补充营养，排除体内的毒素，柠檬中富含维生素C，抗氧化，减肥时维生素C含量足够的话能够达到事半功倍的效果哦， 我呢是将柠檬洗净后晾干切片，然后直接放在蜂蜜瓶子里，喝的时候直接蜂蜜加水就行了，酸酸甜甜的特别好喝。 用蜂蜜减肥的话我是用了3天断食法，什么都不吃，饿了就喝蜂蜜加水，能排毒，减肥效果也不错。不过，如果有大量体能运动的话最好别这么做喔，会头昏目眩的。 其实最好的减肥方法是饮食方面要注意热量，还有是多做一些运动，如果减肥是光靠节食的话，这么会把胃弄坏。
热心网友
时间：2023-10-18 13:42
效果不大
热心网友
时间：2023-10-18 13:42
可以追答效果挺好
热心网友
时间：2023-10-18 13:43
早上空腹
