韭黄炒蛋的做法

发布网友 发布时间:2022-02-21 00:00

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热心网友 时间:2022-02-21 01:29

菜系及功效:私家菜
滋阴食谱
益智补脑食谱
防癌抗癌食谱
贫血食谱
工艺:炒韭黄炒蛋的制作材料:主料:韭黄150克,鸡蛋300克
调料:植物油20克,香油5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克

1.
韭黄择洗干净,切成段;
2.
鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、味精、香油搅拌均匀;
3.
炒锅注油烧热,放入韭黄段,少许精盐炒至半熟,出锅控水,放入蛋液内搅拌均匀;
4.
炒锅注油烧热,倒入韭黄蛋液,小火炒熟即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

热心网友 时间:2022-02-21 02:47

这道菜很简单啊!
我想你是第一次下厨吧?没经验吧?想要详细做法吧?好嘞!
听着:
1.将2、3个鸡蛋,在碗中用筷子打散,加上
一点料酒和水;
2.热锅倒油,用手放在油锅上方感觉到热
了,放鸡蛋,待稍成型时,不断翻炒至完
全凝固,乘出;
3.锅中再放油烧热,发放如韭黄,大火翻炒
俩下,放入炒好的鸡蛋再翻炒两下,放入
调料(两勺盐、一勺糖,一勺味精),
再炒两下,乘出。
记住:一定要大火快炒,只炒两下。
应该很简单吧,祝你做的成功,吃的愉快!

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