冰袋眼罩戴眼睛上多长时间为宜？
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眼罩冰袋使用方法如下。
1、确保眼罩冰袋充分冷却。可以放入冰箱或冰柜中冷藏一段时间，或者放入冰水中浸泡几分钟，直到感觉足够凉爽。
2、躺下或坐下，将眼罩冰袋轻轻放在眼睛上，覆盖住整个眼窝部位，使用时可以选择平躺或坐着，保持身体放松。
3、让眼罩冰袋放在眼睛上停留10-20分钟，让冰袋的凉爽温和地传递到眼部周围的肌肤，缓解眼部疲劳和浮肿。
