发布网友 发布时间:2022-04-23 23:14
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热心网友 时间:2023-10-13 07:15
可以的黄秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,谌比人参(在日韩即称为绿色人参)却比人参更适合日常食补。秋葵晒干可以泡水喝的。秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。秋葵还可以强肾补虚,保护肝脏,防癌抗癌