雪菊可以和红枣枸杞一起泡水喝吗
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发布时间：2022-04-23 23:14
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热心网友
时间：2023-09-18 22:02
大枣枸杞和雪菊可以在一起泡水喝具有美白养颜，补气益血的效果。
大枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄芪 、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品，最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。 作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，与灵芝搭配可防治百病，与蓝养片搭配护肝。 通过化学成分分析，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。
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热心网友
时间：2023-09-18 22:03
大枣枸杞和雪菊可以用沸水冲泡喝，是一种保健养生花茶。雪菊和枸杞可以清肝明目，红枣可养血美容。
饮用雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，睡前饮用具有安神之功效。
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扩展资料：
注意事项：
1、红枣、枸杞茶可经常喝。
2、菊花茶、枸杞茶应适量，一般建议喝3天停3天会比较妥当。
3、湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗 疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
4、保健饮品不可替代药物，饮用前根据个人体质确定能否饮用。
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/7093088#3"target="_blank"title="百度百科-红枣枸杞菊花茶">百度百科-红枣枸杞菊花茶
/ke.baidu.com/item/%E9%9B%AA%E8%8F%8A%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8C%B6/5943300?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-雪菊枸杞茶">百度百科-雪菊枸杞茶
热心网友
时间：2023-09-18 22:03
可以,中药有十八反药,十九畏药,
二十忌药,你的药不反,畏,忌,枸杞性平行十二经
,红枣性热归肾经活血补血,五味子归肾经补肾.菊
花清凉降火,这药你主要是用来补肾.如果身体还可以,建议你别加红枣.
