如何培养学前儿童的自制力
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发布时间：2022-04-23 21:03
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热心网友
时间：2022-04-27 16:54
1、反习惯的思维训练
什么是反习惯呢?反习惯就是跟思维是相反的，研究表明反习惯的思维训练，能够明显的提升孩子对于自控力的能力。首先是思维上有一个主导的目的意志，其次行动上接收完成自控。

2、延迟奖励
奖励实质上是一种“**”，孩子在认知的发展过程，就是由好奇心循序渐进为*的发展进程。而这种奖励延迟的方法就是将期待延长、放大，让期待和奖励在孩子的心里占高比重的地位。

3、角色扮演
爸爸妈妈跟孩子一起进行角色扮演，这样的方式下，孩子可以学会利用想象的力量，抑制本身的冲动，提升自控力。而且不仅是自控力的训练，更是一种家庭幸福的促进。

4、计划性约束
计划性约束，可以给孩子制定一份合理的计划，让孩子自己去完成制定好的计划，坚持不懈的那种，通过制定计划，执行计划，不仅可以提升孩子的自控力，同时也能够提升孩子的做事效率。同时一个自控力很强的人，往往都有比较强的计划能力。
热心网友
时间：2022-04-27 18:12
如果要培养学前儿童的自制力，首先家长得以身作则，得有耐心恒心的潜移默化，给孩子做好榜样，不要操之过急，让孩子养成好的习惯，自然就会建立他的自制能力了。
热心网友
时间：2022-04-27 19:47
首先在家庭教育中要制作合情合理的家规，同时也让孩子明白这些家规的意义（特别是道德意义），通过他律来帮助他形成自律，提高自制力。因为在家规的反复多次约束下，孩子慢慢形成种习惯，这样他的自制力也在慢慢形成并逐步提高。
第二，当孩子在家规的约束下慢慢在某一方面已经有了很好的自我控制能力，适当奖励一下，如吃饭不再东跑西跑或饭桌上不认真吃，边玩边吃，而在家规影响下学会自我控制自己，吃完饭再做其它事情。这时父母可以适当奖励这种好的自我控制能力，激励孩子再接再厉去努力提高在其它方面的自制力。
第三，父母多与孩子玩一些游戏，在游戏中通过让孩子扮演某个触角来培养孩子的自我控制能力，如让孩子扮演*或交警，站在不能随便走动、摔跤了也不能器，培养孩子对自己意志和情绪的自我控制能力。
第四，父母和孩子制定一些合情合理的良好的家庭制度，父母和孩子都要遵守，如果看电视的时间，每天的休息时间都规定好，大家一起制作，通过父母自我约束，自我控制的榜样来影响孩子，让孩子也自觉形成习惯，提高自我约束和自我控制的能力。
