喝柠檬水可以减肥吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 21:13

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热心网友 时间:2023-07-13 22:51

柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸,维C和矿物质,对减肥的意义不大,但是如果放的柠檬比较多,酸味比较浓,可能会促进胃酸的分泌,刺激食欲并加快消化速度,反倒不利于减肥,所以我建议以白开始为主,适当喝点柠檬水,问题不大。

热心网友 时间:2023-07-13 22:52

喝柠檬水真的可以减肥吗

热心网友 时间:2023-07-13 22:53

喝柠檬水真的能够减肥吗?

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