秋季为什么容易上火?该如何缓解症状?
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:17
共5个回答
热心网友
时间：2022-07-01 02:10
秋季为什么容易上火？该如何缓解症状？
上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。
a
秋季气候干燥少雨，空气中湿度小，中医将秋季归属于一年中阳气最旺的季节，干燥的天气往往令人们胃火旺盛、情绪焦躁，是引起上火的重要原因。
“上火”是老百姓的俗称，实际就是“秋燥”
“秋燥”是个笼统的说法，细分下来包括外燥和内燥，而外燥又可以分为温燥和凉燥。外燥主要由气候干燥引起。初秋气温仍然较高，以温燥多见，除燥之外还有热证，主要表现为口干感很强、干咳少痰，或痰中带血，舌质红、舌苔薄黄，小便较黄等；深秋天气较凉，干燥更盛，则多为凉燥，除燥之外兼有寒证，如怕冷、怕风等。内燥则与人体本身的问题相关，如患上中医所说的热盛津伤，或出汗多、呕吐、腹泻等原因，导致体内津液耗伤。
b
但是，像糖尿病、甲亢的患者本身气阴两虚，阴液不足而外受燥邪，也会有类似“秋燥”的表现。因此，若病症十分顽固，经过一段时间的调理仍不能改善，应及时到医院就医，以防身体出现其他的疾病。鼻出血多、咳嗽持续时间长、痰里有血时，最好到医院仔细检查，排除癌症等隐患。
c
气候干燥，秋老虎不饶人，秋天最容易上火，如果按中医来说，心火主要表现为：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火上升可引起口腔疾病。肝火主要表现为：急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。急躁就会肝火上升，所以肝火旺会出现急躁易怒等症。心火的预防办法主要是保持良好心态，寒温适度。多食蔬菜水果，梨最是首选，少食辛辣之物，禁酒，多运动,也要多注意休息。
热心网友
时间：2022-07-01 03:28
主要是因为秋季的天气是比较干燥的，有的人身体内火力比较旺盛。所以会经常导致上火，这种情况的话，我们可以通过多喝热水来缓解。
热心网友
时间：2022-07-01 05:03
秋天天气干燥，所以人们就容易上火。应该多吃水果蔬菜，多补充水分。注意休息防止过度疲劳。可以吃一点赤小豆粥，有降火的功效。
热心网友
时间：2022-07-01 06:54
秋季秋高气爽，天气也比较干燥，所以比较容易上火，再加上秋天橘子熟了，橘子吃多了也多会上火。要想缓解的话就要多喝水，必要时吃点牛黄解毒丸去火，或者是煮一些下火汤。
热心网友
时间：2022-07-01 09:02
秋冬季节空气干燥，容易造成皮肤和粘膜的干裂，这就是容易上火的原因，所以在秋冬季节我们应当适当使用空气加湿器，多喝温水，多吃蔬菜，只有充足的水分摄入才能帮助你平稳度过秋冬季节
