孩子夏季的时候,要怎么预防感冒?

发布网友 发布时间：2022-04-23 21:17

我来回答

共5个回答

懂视网 时间：2022-07-19 07:01

季节交替，由于气候变化剧烈，忽冷忽热，加之幼儿免疫功能不健全，集体活动中易形成交叉感染，非常容易感冒，这也是家长们非常头疼的事情。现简单介绍一些预防方法，以供各位家长参考。 1.

保持家庭环境的清洁卫生，特别是保持室内空气清洁，勤通风。一般上呼吸道感染多为空气传播，因此，这一条特别重要。必要时可以用白醋放在锅中加热，进行空气熏蒸消毒，以切断传播途径。

科学饮食。加强幼儿身体锻炼，可以增加室外活动，跑跑跳跳，能有效增强孩子免疫能力。夏季阳气上升，孩子容易“上火”。故饮食宜清淡，应增加蔬菜、水果的比例，避免食用煎、炸、辛辣食物，特别强调一下，西式快餐绝对应该避免。

尽量减少到人群集中的场所活动。像商场超市等人群集中的地方，空气污浊，容易形成交叉感染，极大增加患病几率。

注意事项

对于平时体质较弱的幼儿，可以酌情应用药物预防。但需注意的是，这些药物多为清热解毒类，对于脾胃虚弱的幼儿应避免应用，这类幼儿应到医院听取医生建议用药。个人比较主张对于免疫力较弱的幼儿，可以在每年九至十一月份注射流感疫苗，能有效提高免疫力，减少感冒次数。

热心网友 时间：2024-11-05 08:46

夏季，是典型的外邪肆虐的季节。孩子一出门就容易受暑热，一进室内就受空调的寒邪风邪，湿气又伴随寒热成为湿热和寒湿。天气炎热，孩子又比成人更怕热，所以特别贪凉。屋外热、屋内冷，进进出出的寒热交替是最麻烦的。孩子从外面回来满头大汗，毛孔打开，室内空调温度过低，寒邪马上入体，在冷环境下毛孔又快速关闭，邪气锁在体内出不来。

尤其是在夏季吹空调的时候还是有很多地方需要注意的，尤其是有宝宝的家庭，更是需要多加留意！因为空调的使用不当会引起宝宝免疫力降低，甚至容易出现感冒等问题，影响宝宝的健康。下面我们将分享一下给宝宝使用空调的几个经验。

1.对室内的空气进行换气。我们使用空调期间，室内的空气不流通，所以最好每天一早一晚都要对室内空气进行通风换气。新鲜的空气对宝宝健康有好处。

2.空调的风力要开最小档，风向朝上吹，避免直接对着宝宝吹。空调温度不能过低，最好设置在26～28℃左右。如果气温不是很高，可以只在宝宝需要睡觉的时候开，保证宝宝睡得安稳些，有助于宝宝生长发育。

3.宝宝在空调房里睡觉时一定要盖好被子，尤其是宝宝的肚子，哪怕房间里的温度只比室外温度低1～2°C，也最好盖上被子，因为宝宝进入深睡眠时机体的调温能力相对较弱，不盖被子容易引起感冒、腹泻等问题。

4.在准备带宝宝外出前0.5～1小时关闭空调。早晨和下午4点以后是带宝宝外出活动的最佳时间，但是家长们一定要记住，需提前半小时至一小时关闭空调，让室内温度逐渐与室外相同，避免因出门后温差过大宝宝不能适应导致宝宝感冒。

5.空调使用时要注意室内的湿度。家里可以备一个温湿度计，夏季比较多雨，雨后随着气温升高，空气湿度也会增大，这时就要开启空调的除湿功能。如果室内比较干燥的话，可以在室内放一盆水，增加室内的湿度。这里需要指出的是，不建议有宝宝的家庭过多使用加湿器，因为据专家研究表示：加湿器对宝宝呼吸系统会有影响。

6.宝宝在空调房内最好穿透气性好、吸湿性强的衣服。而且空调房比较干燥，注意适量给宝宝多补充水分。宝宝睡前或进入空调房时如果有出汗现象，应及时将汗擦干，避免宝宝大量热量散失，引起感冒。

热心网友 时间：2024-11-05 08:46

首先要注意室内温度，其次适当进行户外活动，然后尽量在空旷的地方活动，多注意卫生和远离人群，这样才能预防感冒。

热心网友 时间：2024-11-05 08:47

夏天天气炎热，也是感冒的高发季节，孩子的抗病力比较差，因此比大人更容易患上感冒，想要减少孩子患上感冒的几率，提高免疫力是非常关键的，让孩子摄入富含维生素和蛋白质的食物可以增强抗病力，家长有时间还可以带孩子去公园锻炼身体，呼吸新鲜空气，这样也是可以预防感冒的。

感冒在任何季节都很容易发生，小孩子因为抵抗力差，因此是最容易患上感冒的，如果孩子经常感冒会影响身体健康，因此家长要注意帮助孩子预防感冒。尤其是夏天，天气闷热潮湿，孩子经常吹空调更容易感冒。那么，在这样炎热的季节如何预防感冒呢？下面一起老看看。

1、注意室温：夏天温度高，家里是一定会开空调的，不过家长要注意空调的温度，室温不要太低，保持在26℃是最合适的，和室外的温度不要相差太远，因为孩子经常跑进跑出，如果温度差太多很容易感冒。睡觉时不要让空调直接吹孩子，要给孩子盖空调被子，窗户最好不要关得太严实。

2、注意卫生：孩子的手喜欢到处摸，因此很容易就会沾染细菌病毒，家长平时要经常帮孩子洗手，不要让孩子吃手指、抠鼻子，饭前便后一定要督促孩子洗手，还要教会孩子正确洗手，良好的个人卫生是预防感冒的有效方法。

3、适当地进行户外活动：有些父母对孩子保护过度，觉得夏天太炎热，所以整天让孩子在家里吹着空调，认为这是最好的，不会因为感染感冒病毒。其实夏天也要让孩子多呼吸外面的新鲜空气，白天温度高不要出门，可以在傍晚带孩子到外面活动，这样可以提高孩子的抗病力。

因为孩子的抵抗力比大人差得多，如果周围有人感冒，一定要注意隔离，让孩子远离患者。平时尽量不要带孩子去公共场所，避免感染病毒，此外，小孩子正是长身体的时候，饮食营养的补充要全面，很多孩子都有挑食的毛病，家长要注意帮助孩子纠正，让孩子多吃富含维生素和蛋白质的食物可以提高抗病力，预防夏天患上感冒。

热心网友 时间：2024-11-05 08:48

首先就是要注意饮食的合理搭配，一定要注意个人保暖问题，在晚上睡觉的时候千万不要开空调，而且也不要开窗户，同时也应该多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，加强锻炼。

热心网友 时间：2024-11-05 08:46

夏季感冒一般常见于出大汗后受凉引起来的。一般是要注意受凉。加强营养，多吃维生素含量比较高的食品，多吃新鲜的水果蔬菜，补充人体的维生素的含量，少吃刺激性的食品，油煎油炸的食品，以免引起上火，进而引起感冒的症状，建议你一般是可以口服抗病毒口服液，复方双花口服液等来进行治疗。