和胃养胃食物有那些
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发布时间：2022-04-23 22:05
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热心网友
时间：2023-10-11 11:30
养胃的食物，山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂,香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的
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中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳.
小米：暖胃，安神
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2、南瓜：南瓜性温，味甘.
