发布网友 发布时间:2022-04-23 22:20
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热心网友 时间:2023-10-11 22:50
舌头抵住上牙膛以后一点点,然后用舌头和喉向外抽(不知道该怎么形容了)应该就能抽出来,然后吐掉就好了(可以多练习一下,出的声音越小效果越好)