气血不足怎么调理 ?

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:21

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热心网友 时间:2023-10-11 23:52

保证充足的睡眠,多吃些补气血的食品,补气的豆类为佳,补血可食猪肝 还有红枣或者用它煮粥吃,但不能与豆类同时食用,会影响吸收。

热心网友 时间:2023-10-11 23:52

根据你说的症状治疗应该益气补血养血可以服用八珍汤,

热心网友 时间:2023-10-11 23:53

八珍丸

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