黄骨鱼怎么煲汤

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:10

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懂视网 时间:2022-09-30 09:33

1、黄骨鱼处理好后,用水反复冲洗,因为它身上的粘液会粘上一些脏的东西,所以一定要洗净。

2、洗净的黄骨鱼用姜丝、盐、料酒码味十分钟,这样才会入味。

3、锅中加入猪油适量,(猪油可以增香,同时可以让鱼释放出蛋白质)加热到六成热时放入黄骨鱼煎制表皮稍微变焦最好。

4、加入姜丝,蒜泥爆香,它们都是去腥增香的好东西哦,千万别忘记了。

5、加入适量的清水,大火烧开,一定要大火,这样,释放的蛋白质才多,汤的质量才会更好。

6、汤变得奶白后加入适量的枸杞和盐,枸杞不但营养不错,还可以提鲜。

7、炖煮八到十会钟就可以出锅。

懂视网 时间:2022-09-30 10:25

1、黄骨鱼两条,豆腐一块,香菇适量,枸杞适量,紫苏(香菜)适量,姜适量。

2、料酒适量,盐适量。

3、把鱼洗净后,放切好的姜和料酒腌制。

4、开中火,放油(可多放)放鱼慢慢煎,两面煎好之后放入煲汤的锅内,开大火。

5、倒入烧开的热水,放豆腐、香菇,姜片,待汤再次烧开一会,盖上盖子,把火调到最小。

6、等豆腐炖到出现蜂窝,放盐、枸杞、紫苏、姜,盖上盖子,过一会再关火。

热心网友 时间:2023-01-19 06:32

用料  

黄骨鱼    两条    

豆腐    一块    

香菇    适量    

枸杞    适量    

紫苏(香菜)    适量    

姜    适量    

料酒    适量    

盐    适量    

黄骨鱼煲汤的做法  

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