如何降胆固醇呢?

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:25

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热心网友 时间:2023-09-19 00:17

胆固醇高的人可以适当的吃一些胡萝卜海带汤。海带中所含的钙和碘,可帮助人体代谢血脂;胡萝卜富含水溶性纤维,可减缓肠道吸收胆固醇,进而降低血中胆固醇含量。

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