胡萝卜的家常做法有几种?

发布网友 发布时间:2022-04-23 21:27

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热心网友 时间:2023-10-10 04:28

鲜虾胡萝卜小馄饨~宝宝食谱

用料

馄饨皮、;鲜虾适量剁泥;胡萝卜适量擦成泥;盐;虾和胡萝卜比例1:1。1:0.5。1:1就是一半虾一半胡萝卜

做法

热心网友 时间:2023-10-10 04:28

胡萝卜炒雪菜

原料:胡萝卜250克,雪菜(腌雪里蕻)200克,植物油、酱油、白糖、味精各适量。

做法:胡萝卜切成细丝;雪菜切碎末,用水洗去咸味。锅置火上,待油九成热时放入胡萝卜丝煸炒,然后放入雪菜末一起翻炒均匀,加入酱油,翻炒几下,再加入白糖翻炒,待胡萝卜与雪菜均炒熟软后,加味精调味即可。

胡萝卜炒果仁

原料:胡萝卜150克,洋葱30克,豌豆、南瓜子、葵花子、花生仁各50克,植物油、盐、胡椒粉适量。

做法:将胡萝卜切丁;洋葱洗净,切末;豌豆洗净;南瓜子、葵花子、花生仁去皮,炒熟,碾碎,备用。油锅烧热,下洋葱末煸炒出香味,放胡萝卜丁、豌豆,随后放入盐、胡椒粉,翻炒均匀,再放入炒好碾碎的果仁翻炒均匀即可。

热心网友 时间:2023-10-10 04:29

  西兰花胡萝卜炒虾仁的做法

  步骤1 1.切好葱、姜、蒜

  步骤2 2.虾去壳去虾线,加入葱末、姜末、1勺薄盐生抽、1勺料酒和适量现磨黑胡椒,搅拌均匀后腌制约15分钟

  步骤3 3.西兰花切成等大的小朵,浸泡洗净备用。胡萝卜洗净去皮,切片

  步骤4 4.煮一锅水,加几滴油和少许盐,开水焯西兰花和胡萝卜约3分钟

  步骤5 5.捞出后放进提前准备好的冰水或者冲凉水,然后沥干水分备用

  步骤6 6.热锅喷少油,下蒜末爆香后,倒入腌制好的虾仁炒至均匀变色

  步骤7 7.倒入西兰花胡萝卜翻炒一下

  步骤8 8.加1勺蚝油

  步骤9 撒适量黑胡椒,全部翻炒均匀就完成啦

  西兰花胡萝卜炒虾仁的烹饪技巧

  焯好的西兰花捞出后马上放冰水或者冲冷水,有助于保持好看的颜色~ 食材量根据自己情况调整~


  胡萝卜炒西兰花的做法

  步骤1 西兰花洗净掰成小块儿,放淡盐水中浸泡20分钟;

  步骤2 胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块儿。

  步骤3 锅内放适量水,加少许盐,烧开后放入胡萝卜汆煮至筷子能轻松插透,大约需要6、7分钟,然后倒入西兰花,继续汆煮2、3分钟捞出。

  步骤4 取一小调羹玉米淀粉,加少量水调成水淀粉。

  步骤5 葱切小段,蒜切片备用。另起锅加入适量植物油,烧热后把葱、蒜放入锅中爆香,加盐调味。

  步骤6 倒入水淀粉,不停翻炒,冒泡后倒入汆好的胡萝卜和西兰花,翻炒几下即可出锅。

  步骤7

  看看成品,是不是能*到小孩子,多吃一点蔬菜呢。

  胡萝卜炒西兰花的烹饪技巧

  胡萝卜尽量汆透,否则口感不好。

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