有什么运动可以增加持久力
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:27
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-10 04:01
当然是长跑，科学论据不好表达，反正长跑是最锻炼耐力的，最好的例子就是冬季学校里课间操都改跑步
热心网友
时间：2023-10-10 04:02
长跑,这项运动很少人能坚持下来,开始最好1500米,看能坚持不!
热心网友
时间：2023-10-10 04:02
个人觉得游泳
