改善睡眠吃生三七粉好还是熟三七好
发布网友
共2个回答
热心网友
改善睡眠建议吃熟三七
熟七粉还可以有效地促进全身的血液循环，可以有效地改善自身的脑部供血状况，可以达到一个养心安神的效果，可以更有效地改善自身的睡眠质量。
平时可喝三七提取物制成的口服液，对改善睡眠和提高缺氧耐受力有辅助帮助作用。
热心网友
用三七园丁的三七生吃好，活血化瘀，对肝脏的血液流通起保护作用。
有较好的降酶功效；
对实验性急性肝损伤有良好的治疗作用；
有明显的利胆功能，对肝细胞的再生也有促进作用；三七总皂苷对肝脏
DNA
和蛋白质合成有促进作用；
另有研究认为三七还能激活体液免疫反应。
