干海底椰煲汤做法大全
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发布时间：2022-04-23 21:28
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热心网友
时间：2022-07-11 19:17
准备材料：海底椰10克、莲子20克、红枣五个、蜜枣3个、瑶柱15克、枸杞10克、姜20克、味精少许、盐5克
1、筒骨洗干净砍成小块，把姜去皮切两块，瑶柱也准备好。
2、将熬汤的食材分别拿出来，海底椰，蜜枣，红枣，枸杞清洗干净，莲子用热水泡上二十分钟。
3、筒骨先焯水去除血末嘌呤清洗干净后放入砂锅里。
4、把清洗干净的食材分别放入锅里。
5、把清洗干净的食材分别放入锅里。
6、然后倒入适量的水，水要一次加够，中途不能加入。
7、盖上盖子，先大火烧开，转小火慢炖60分钟。
8、最后把枸杞放入调入适量的盐即可。
9、最后装碗即可食用了。
