发布网友 发布时间:2022-04-23 21:21
共1个回答
热心网友 时间:2023-08-24 17:48
如果是祼眼视力5.0(1.0)的话就是正常的视力。要5.2(1.5)祼眼视力才算是好的。
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:
1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。
2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。
3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。
4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。
5.坚持认真做好眼保健操。
6.坚持户外运动。
必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
成都华蜀眼科