女孩子吃海带有什么好处!

发布网友 发布时间:2022-04-23 21:32

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热心网友 时间:2023-10-06 16:01

海带含有丰富的碘、可以预防我们俗说的"大脖子病"也就是甲亢、同时还有许多人体需要的微量元素、要是说多吃海带有什么特别的功效的话、我不确定、我个人认为应因人而异的、根据自己的身体体质适量就好、只是注意吃了海产品后、不要同时食用维生素C。希望对你有帮助。

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