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1、食材:豆腐150克、荠菜25克、肉丝25克、植物油3克、绍酒盐、味精、清汤、麻油、水淀粉各适量。
2、将豆腐去皮切成小块,放入开水锅中焯一下,去掉豆腥味,再用冷水浸养。
3、荠菜摘去老叶、硬根,入沸水锅中焯水,再切成粗末,肉丝也同样入沸水锅内焯水待用。
4、炒锅烧热后放入色拉油,烧热后投入肉丝,烹入绍酒,加入清汤、豆腐。
5、再放入荠菜末、盐,煮熟后加入味精,用水淀粉勾芡,淋入麻油即可。
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一、原料:
1. 主料:嫩豆腐200 克,荠菜100 克,胡萝卜25 克,水发香菇25 克,熟竹笋25 克,水面筋50 克。
2. 调料:精盐、味精、姜末、湿淀粉、鲜汤、麻油、生油。
二、制法:
1. 将嫩豆腐,熟笋、面筋分别切成小丁。水发冬菇洗净切小丁。胡萝卜洗净入沸水锅中焯熟,捞出晾凉切小丁。荠菜去杂洗净切成细末。
2. 炒锅加油,烧至七成热,加鲜汤、豆腐丁、冬菇丁、胡萝卜丁、笋丁、面筋丁、荠菜末、精盐、姜末,烧沸后加入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,出锅装入大汤碗即成。