发布网友 发布时间:2022-04-23 21:19
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热心网友 时间:2022-06-17 07:47
酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,深受人们的喜爱,其产热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。
酒酿里含有少量的酒精,而酒精可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。乳母的饮食增加,营养充足,乳汁自然会量多质优。
今天给大家分享一道美味的桂花酒酿小圆子,这是江南地区比较流行的小吃,酸甜可口,有滋阴养颜、催乳丰胸、益气生津、利水消肿等功效。软糯的糯米丸子,香甜的枸杞和酒酿,加上清香的桂花点缀,既有内涵又有颜值。 酒酿没有经过过滤提纯,度数很低,不会喝酒的你也不用担心。
桂花的香气特别浓郁,这里用到的是干桂花,用量大家自己掌握好,桂花具有养颜美容 ,舒缓喉咙 ,改善多痰、咳嗽症状 ,治十二指肠溃疡 ,荨麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、视觉不明等多种功效,是一种非常好的保健食材。
【菜品】:桂花酒酿小圆子
【烹饪食材】:糯米粉适量、热水适量、红糖适量、红枣适量、酒酿3大勺、枸杞少许、干桂花适量
【烹饪步骤】:
1、首先准备好这道甜品要用到的所有食材,将糯米粉加热水边搅边倒,先搅成絮状,然后揉成不黏手的团
2、然后再揉搓成一个一个的小圆子,做的时候大家最好是大小均匀一些,这样才能一起成熟了。
3、锅中加入适量的水,然后将入洗干净的红枣煮开。
4、水开了之后将搓好的小圆子放入锅中,煮至飘起来就可以了。
5、加入适量的红糖,红糖的用量大家可以根据自己的喜好来添加,想要香甜一点的可以多放一些。
6、然后加入3大勺酒酿,继续煮开。
7、小火慢慢煮10分钟之后,再将枸杞放入锅中,枸杞不要提前放,不然就会煮碎掉,这样很影响品相,关火出锅前撒上适量的干桂花,浓浓的桂花香气,香甜好喝,特别适合女性喝的一款甜汤。
【烹饪小贴士】:
酒酿可以改善血液循环,增加免疫力,促进食欲,丰胸,催乳和美容,对人体大有好处。可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。2、除此之外还可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌,是女性的滋补佳品。
3、做法简单,香甜美味的酒酿桂花小圆子,适合这个季节食用的甜品,大家赶紧来试一试吧。
热心网友 时间:2022-06-17 09:05
桂花酒酿丸子怎样做好吃呢?桂花酒酿丸子是一道很有名的地方,名菜喜欢的人很多,只要桂花酒么正宗,而且丸子的肉也要新鲜,这样做出来的才好
热心网友 时间:2022-06-17 10:40
食材用料
鸡蛋 一个
酒酿 适量
桂花 适量
小汤圆 适量
水 适量材料
冰糖 适量
桂花酒酿丸子的做法
1.准备材料:小汤圆,酒酿,鸡蛋,桂花,冰糖。
2.锅里加适量水,开火烧。
3.等待水烧开的时间里,将鸡蛋打开并打散。
4.将小汤圆打开包装,水开了倒入锅里,烧开。
5.看到小丸子浮起来了,加入酒酿,再烧开。
6.看到小丸子浮起来了,加入酒酿,再烧开。
7.将鸡蛋液一边打一边倒入锅里,然后用铲子轻轻地推一下,以免粘锅底。
8.稍等一下蛋花就会浮上水面,加入冰糖。
9.加入桂花。
10.轻轻地用铲子推几下,就可以起锅了。总时间只需五分钟左右,可谓是快速点心了。
热心网友 时间:2022-06-17 12:31
步骤
酒酿桂花丸子的做法步骤11.备好米酒,桂花酱,糯米丸子。
酒酿桂花丸子的做法步骤22.汤锅加水煮开,将糯米丸子下锅。
酒酿桂花丸子的做法步骤33.煮至糯米丸子微要浮起。
酒酿桂花丸子的做法步骤44.再将米酒下锅。
酒酿桂花丸子的做法步骤55.煮至汤底要开时,再将桂花酱下锅。
酒酿桂花丸子的做法步骤66.加适量白糖提味。
酒酿桂花丸子的做法步骤77.最后煮至糯米丸子全都浮起即可出火。
酒酿桂花丸子的做法步骤88.一份酒酿桂花丸子完成。
热心网友 时间:2022-06-17 14:39
做法
《准备丸子》在一个汤碗内,放入糯米粉及暖水,用匙羹拌匀,然后放在手上搓好,粉和水的份量可以略为调整,直至粉团可以放在手上搓为止现在将粉团搓成丸子,要做到丸子的形状大小差不多,可以先将粉团分成一半,然后再分一半,再分成等份在手上拿一点粉团,在手中搓圆,完成的丸子大概如波子般的大小
《准备糖水及上碟》烧开一锅水,放进丸子,当丸子浮起便可捞起备用,需时大约2分钟
再煲滚800毫升水,加入冰糖,糖桂花及酒酿,待糖水再次滚起便完成
在碗内放入丸子及桂花酒酿糖水,洒上干桂花作装饰,便可享用