一个自卑的人怎么改变自己???
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:24
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-10 02:11
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程
中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确
的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代
热心网友
时间：2023-10-10 02:11
自卑的人常常认为自己不如别人很懦弱```所以你要努力让自己有一技之长``这样会让你拥有自信``暗示自己不管别人怎样优秀你自己都是独一无二的``多做自己喜欢的事物多与人交谈沟通``不要把自己的过失看得很大而忽略自己的优点``做事不要总是小心翼翼放开了去做``年轻人不怕失败``就怕失败了站不起来哦``加油
热心网友
时间：2023-10-10 02:12
自卑之人必有发光之处，改变自己只需要一个信念即可，
不过想改变还不够，一定要行动。从现在起，时时刻刻提醒自己树立自信，外表不能成为理由，家境不能成为理由，只有自己能够改变自己！
