发布网友 发布时间:2022-04-23 21:24
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热心网友 时间:2023-10-10 01:45
火龙果是热带水果,成熟期一般是在5到8月份。最好现买现吃,在5℃~9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃~30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。食用功效:火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,还有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等多种功效。
最好食用时在中午餐后半个小时后再食用,中餐是起到承上启下作用的,一方面是补偿上午的能量流失,一方面是为下午储备能量。经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用,低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品,可以防止都市富贵病的蔓延。