孕妇可以吃鸭锁骨吗
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可以适当的吃一些。鸭锁骨是一道简单的家常菜，主料是鸭肉，鸭锁骨的营养价值不容忽视，其中含有大量的蛋白质、碳水化合物等，孕期的女性适量吃一些鸭锁骨，对身体没有什么影响，还能补充营养物质，不过鸭性凉，所以要注意适量。
滋阴消肿
鸭锁骨，味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经；可补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津、止咳自惊、清热健脾、虚弱浮肿，对缓解身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿等有一定的作用。
容易消化
孕妇的饮食要遵守营养、易消化的原则，鸭锁骨的脂肪酸熔点低，易于孕妇消化，所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗多种炎症，还能抗衰老。但是，孕妈们要注意适量，不宜过多。
女性怀孕之后可能会出现食欲改变的情况，比如爱吃酸和辣。鸭锁骨的口味麻辣劲爽且劲道十足，吃起来口齿留香，有助于增进食欲，但是孕妇一次性尽量不要吃的过多，避免对胃肠造成刺激感。怀孕之后的妇女可适量的吃一些鸭肉、鸡肉或鱼肉，均衡营养有助于孕妇本身和胎儿健康，日常饮食还需要做到荤素搭配。
