肠胃不好饮食怎样调理
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:23
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-10 08:02
肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。
热心网友
时间：2023-07-10 08:02
多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃
等，现在正是板栗上市的季节，这里就为板栗做些特别的说明，板栗益脾胃、强筋活血、补肾气，还有延年益寿抗老防衰的作用，
多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，
这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来说，要是给它们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来自我调理和修复
热心网友
时间：2023-07-10 08:03
肠胃是人体的消化器官，人体需要的营养，要通过肠胃，如果肠胃不好的话，会影响人体吸收营养，长久下来，往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊，我今天教你们2个动作，可以调理肠胃，缓解肠胃的不适，坚持做会有大作用。
热心网友
时间：2023-07-10 08:03
肠胃不好的，这3类食物适当吃，能增强胃肠功能，减少肠胃疾病！
热心网友
时间：2023-07-10 08:04
肠胃不好，1种蔬菜蒸着吃，润肠通便，缓解痔疮，便秘不扰！
