孩子注意力训练,父母有哪些是要注意的?

发布网友 发布时间：2022-04-23 21:26

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热心网友 时间：2023-10-10 02:45

孩子注意力训练也就是训练孩子的专注力，孩子的专注力一直是父母比较看重的问题，因为它会以后孩子的方方面面，如果孩子上课的时候注意力不集中，那么听课质量也大打折扣，可以这么说，学习好的孩子，上课的注意力肯定是集中的，只有在注意力集中的情况下，学习效力才会更高。如果孩子的专注力不好，学习会受到很大的影响，甚至以后的工作，也可能会受到影响。所以说，专注力的影响是深远的。

1、上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。比如上课只要教室里有点其他声响，立马就坐不住了。

2、粗心马虎，做题总出错。这都是注意力不集中导致的，如果注意力集中，会不容易泛这样的错误，没有哪个人是天生的粗心马虎，都是不认真才会出现的问题

3、做事有始无终，常半途而废或虎头蛇尾。注意力不集中的孩子，特别容易受影响，遇到困难也很难坚持。

4、对家长的指令心不在焉，似听非听。当孩子注意力不集中的时候，家长说什么他也不一定听进去了，因为他心里想着其他的，就算当时听到了，有其他事情一影响，很快就抛之脑后，因为他本来就记得不牢。

5、做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，做作业时间明显延长。注意力不集中的时候，思想会开小差，总是会想到很多事情，一会儿渴了，一会儿饿了。

可允许我说句不好听的大实话：我觉得对于非常多的家庭而言，想改善孩子的专注力，恐怕不应该从买书买课开始，而应该先拿家长自己开刀。 

因为一个不够专注的孩子身边，往往有一个总是打扰他的大人。看到这些话，可能很多家长会不服气的说，我自己的孩子，我当然希望自己的孩子好，我做一切都是为了孩子好，怎么孩子注意力不集中怎么还成为父母故意而为之一样。请不要着急生气，先来看看下面这些事情，你有没有干过：

孩子正在专注地玩玩具，突然有大人拿着过来，“来宝宝，喝点水，不然上火啦！” 

孩子正在认真地看绘本，大人看到孩子自己看书高兴坏了，夸一句：“哇！宝宝真棒，自己在看书了耶！”

孩子正在涂鸦画画，不小心画到了衣服上，大人突然呵斥一句，“你看看，把衣服都弄脏了！”

……

这些场景都是对孩子“专注”的打断，且孩子在承受这种“被打断”的时候，通常都无力而被动。

1、孩子看书、写作业时，请给孩子提供一个安静的环境，可以让孩子在房间写作业。家长在辅导写作业的时候，没有必要的情况下，最好也不要发出声音，也别在旁边玩手机，最好在旁边看书，哪怕不看书，也也保持安静。

2、孩子很小的时候，如果他自己在安静的玩耍，请不要打扰他，别一会儿叫喝水，一会儿逗逗孩子。可以在孩子开始玩之前让他喝水，或者等他不那么专注的玩的时候，在叫他喝水等。

3、孩子写作业的时候，桌子上，请不要放着玩具、零食、手机，看着这些东西孩子哪能静下来写作业呢？

热心网友 时间：2023-10-10 02:46

1、营造安静整洁的学习环境
吵闹、杂乱无章的学习环境都会影响孩子的专注力，家长需要做到家中物品摆放整洁，和孩子一起收拾他的房间，将玩具、学习用品归类摆放，玩具尽量不要出现在书桌旁边，避免干扰学习。文具尽量准备简洁的款式，太过精美花哨也容易让孩子分心。

2、一次只做一件事
细心家长会发现，孩子的注意力很容易被转移，就算是感兴趣的玩具也会玩一会就换成别的，长期下来会损害注意的有效集中。因此不管是学习还是玩玩具，都需要做到一心一意，不要给孩子过多玩具，做作业的时候不要边吃边写。

3、不要阻止孩子做好喜欢的事

兴趣是孩子最好的老师，儿童的认识能力、想象力和记忆力的发展还很不完善，不可能像*一样在较短的时间内接受大量的信息，对于感兴趣的事能保持更好的专注力，持续更长时间。

4、家长避免干扰、打断孩子的专注
人的注意力是有限的，儿童的专注时间更短，因此当孩子专注做一件事时，例如写作业、看书时，家长尽量不要在总是进出孩子的房间，嘘寒问暖，端水送吃的，这些过度关爱会打断孩子的专注；或者在孩子学习时在家大声说话或看电视，要避免做孩子的干扰源。

5、学会分配时间
和孩子一起合理、自主地安排生活的时间表，增强时间观念的重要性，晚上做作业、复习功课时间不宜过长，拥有充足的睡眠时间是注意力的基本保障。不应该让孩子把时间都安排在学习上，连周末也不许松懈，要做到有张有弛、劳逸结合。

热心网友 时间：2023-10-10 02:46

父母最好是跟从训练孩子的注意力，监督孩子，最好不要在一旁发出动静吸引孩子的注意力，要学会鼓励孩子，不能急功近利，如果条件允许可以送孩子到专业的机构去训练。

热心网友 时间：2023-10-10 02:47

在锻炼孩子的注意力的时候，可以给孩子报一些专门培养孩子注意力的课程，在训练孩子注意力的时候，父母也要引导孩子不要强迫孩子，在饮食上也要多吃一些营养的东西，要让孩子有一个好的作息习惯，不要熬夜，都是可以培养孩子的注意力的。

热心网友 时间：2023-10-10 02:47

父母不能在孩子集中注意力的时候去打扰孩子，打扰孩子的话就会分散孩子的注意力，会让他们注意力不集中，还有就是不能在孩子集中注意力学习的时候在他们旁边聊天或者玩手机的这样的行为都会影响他们集中注意力，让他们的注意力被分散。