每天早上起来做什么运动可以长高?

发布网友 发布时间:2022-04-23 21:26

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-10 02:42

向上跳起来够东西。另外,不能熬夜,身体实在熟睡时的凌晨两点左右在长高的

热心网友 时间:2023-10-10 02:42

除了平时补充营养、保持睡眠、多做拉伸运动,什么摸高、跳高都可以,有条件就可以买个百倍特拉伸器拉伸,比自己运动强多了。

热心网友 时间:2023-10-10 02:42

迎体向上

热心网友 时间:2023-10-10 02:43

跳绳呢

热心网友 时间:2023-10-10 02:44

没试过

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