海苔每日食用多少最为适宜
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:40
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热心网友
时间：2023-10-10 17:09
每天吃30g海苔。最好了。海苔热量很低，纤维含量却很高，是可以放心食用的美味小食。
像萌小苔海苔那样的，每天吃一罐，是最好不过的了。好吃不怕胖。。哈哈。。
