冬天跑步可以减肥吗?
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热心网友
跑步可以减肥，但是需要使用正确得方式跑步，不然效果很慢
热心网友
当然可以了望采纳
热心网友
可以的，但最好是慢跑时间在20分钟以上
热心网友
可以 但要注意方式 冬天跑步时间不能太长 但可以加速新尘代谢 从而达到减肥目的
