牛肉中富含的营养素主要是什么
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发布时间：2022-04-23 21:44
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热心网友
时间：2023-06-30 18:17
牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，其功能能够提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人来说，能补充失血和修复组织等方面特别适宜。在中医食疗中认为寒冬食牛肉有暖胃作用，是寒冬补益佳品。
热心网友
时间：2023-06-30 18:17
牛肉具有健脾，益肾，补气血，强筋骨的功效。每100克牛肉中含有蛋白质约19.9克，烟酸5.6毫克，铁3.3毫克，锌4.73毫克。一般人均可食用，尤其适合生长发育起病后的患者，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成此猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，特别是适宜生长发育中的青少年及手术后，病后调养的人。
热心网友
时间：2023-06-30 18:18
牛肉中富含的营养素主要是什么？主要来说的话，只要是蛋白质的成分比较高的牛肉中，他以蛋白质为主的，当然还有多种的维生素等各种矿物质。
热心网友
时间：2023-06-30 18:18
牛肉富含丰富蛋白质 氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ，能提高机体抗病能力 ，对生长发育及术后病后调养的人在补充失血，修复组织等方面特别适宜 。
热心网友
时间：2023-06-30 18:19
牛肉中主要含优质蛋白质比较高，其中还有多种维生素和矿物质成分，对人体非常有益，吸收也是比较好的。
