梦见很多不知道是黑猩猩还是猴子把我包围 还梦见了黑熊
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噩梦：梦的最大共同点就是没有连续性，没有可控性。睡眠分为浅睡眠区，约二十分钟，然后进入深睡眠区，这个区段不容易惊醒，但会做无意识的心理活动，也就是梦，约二十分钟，然后进入眼动区，十分钟，之后又进入深睡眠区，整个一个过程约90分钟。周而复始，直至你睡醒为止，梦境是一种正常的生理状态，如果在深睡眠区没有休息好，或者受到打扰，人会有无力感，暴躁的心思。如果你相信的是科学，就注意睡眠质量，不要胡思乱想，如果是想解梦，去宗教信仰里问问。这里是心理咨询……不会算卦……求采纳……
