煮荷包蛋(加糖)的汤有营养么
发布网友
发布时间：2022-04-23 22:53
共3个回答
热心网友
时间：2023-09-11 14:16
荷包蛋肯定有营养，但是汤水基本没啥营养，只有加的糖算是营养。因为蛋白质凝固包裹蛋黄，使得蛋黄的营养完全保留。要想汤有营养就把鸡蛋打散了才行。
热心网友
时间：2023-09-11 14:17
放水里煮两三分钟拿出来，蛋黄还没结在一块，还是水样的蛋黄就是糖心的鸡蛋。不过不利于消化
热心网友
时间：2023-09-11 14:17
江灬南乄
：你好。
鸡蛋不能和糖一起吃。因为糖与鸡蛋中的氨基酸形成果糖基赖氨酸，不被人体吸收。
