高原反应都有哪些呢?
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发布时间：2022-04-23 22:39
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热心网友
时间：2022-05-27 11:16
高原反应也称急性高原病，是人到达一定海拔高度后（一般达到2700米左右时）身体为了适应海拔高度造成的含氧量少、气压差、空气干燥等变化，而产生的自然生理反应。我现在就列出高原反应的一些症状，驴友们刚到高原可以对照一下，有这些症状的话请多休息，一般休息好了这些症状都会很快消失的。
刚进高原一部分人多多少少会出现眼花、头疼、耳鸣、头晕、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，这是高原反应的初级表现，一般休息好了第二天这些症状就会消失的。比较严重的会出现恶心、腹泻、气短心慌、脸色和唇部发紫等症状，这是高原反应的中级表现，一般休息个2、3天，这些症状会逐渐消失。如果头部剧烈疼痛、 意识恍惚、认知能力骤降，甚至出现幻觉，那么这是高原反应比较严重的表现，要及时就医。
去高原之前，可以提前1、2个星期服用红景天，建议驴友们不要带着重感冒、发烧到高原游玩。去高原的途中，驴友们要多休息好，不要太赶路。刚到高原，建议驴友们活动不要太激烈，多休息，头2天不建议洗澡。出现高反时，朋友们不用慌张，一般休息好了这些症状会很快消失的。或者服用高原安等治疗高原反应的药物，效果还是不错的。如果高反严重，那么建议驴友们到医院就医或者买些氧气来吸，吸氧缓解高原反应的效果比较明显。
眼花、头疼、耳鸣、头晕、全身乏力这些都是高原反应常见的症状，一般休息好了这些症状会很快消失的，驴友们不必谈高反色变，绝大部分人是可以适应高原环境的。
热心网友
时间：2022-05-27 11:17
轻微的高反包括：头痛、心慌、气短、胸闷、心跳剧烈、食欲不振。
严重的高反包括：低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉。
可以提前吃红景天给身体打个基础，上高原时随身携带葡萄糖液、奥默牌蓝养片等抗高反产品，有不错的缓解作用。严重时则需要及时吸氧或就医。
