日常生活中哪些食物是高脂肪 高胆固醇

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:44

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热心网友 时间:2023-10-12 14:49

高脂肪:动物白肉
高胆固醇:鸡蛋黄,动物内脏类食品,花生等
避免吃高脂肪高胆固醇的食物又不缺蛋白质,可以尝试鱼肉,牛羊肉,鸡肉和鸡蛋清

热心网友 时间:2023-10-12 14:49

肥肉、坚果

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