牛肉炖冬瓜有什么功效
发布网友
发布时间：2022-04-23 22:43
共2个回答
热心网友
时间：2023-11-01 20:19
牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。而冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，所以两者在一起炖着吃，既美味又有营养。
热心网友
时间：2023-11-01 20:19
含有丰富的蛋白质、钙、维生素C和钾、锌、硒等微量元素，是理想的孕期食品;由于冬瓜含钠量低，又有利尿作用，有水肿的孕妇更宜常食。
