发布网友 发布时间:2022-04-23 22:40
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-12 12:31
肠胃是人体重要的消化器官,一些食物具有调理肠胃的功能,起到食补的作用,可以在日常饮食中适当得多吃以下食物:
1、小米,富含多种维生素、微量元素及膳食纤维,性甘味寒,具有健脾和胃、滋补肾气、促进胃肠蠕动、预防便秘的功效。
2、面食,面食是一种很好的养胃食物,面食是由小麦加工制作成的,小麦含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分,可以促进胃肠消化、调理肠胃、预防便秘。
3、山药,具有补中益气、健脾养胃的作用,既可以当做主食来食用,也可以当做蔬菜来用。山药富含黏性蛋白酶,具有保护胃黏膜、缓解胃炎、胃溃疡症状等功效。
4、芋头、香蕉、苹果等也具有调理肠胃的功能。
热心网友 时间:2023-10-12 12:32
益康莱的雨生红球藻就可以,他们这个是能够激活附着咋肠壁和粘膜上的免疫细胞,并且促进肠道的运行进而去调节肠胃的,效果很好。
热心网友 时间:2023-10-12 12:32
调节肠胃的药物有吗丁啉,霍香正气水,参苓白术散,人参健脾丸等