菠菜粥怎么做?
发布网友
发布时间：2022-04-23 22:41
共4个回答
懂视网
时间：2022-09-26 04:54
1、先煮稀饭，米量多少看自己喜欢。假如有剩的稀饭更好。这个方子就是用来消耗剩稀饭的。
2、菠菜洗净，用料理机或者榨汁机，破壁机榨成汁，尽量打碎一点，更美观（不去渣、不用去梗，叶子和梗一起榨）。
3、深锅中加入稀饭，倒入一碗水，加入适量白砂糖，大火加热（注意防止稀饭沸腾出锅，煮滚后稀饭可能会沸腾）。
4、煮滚后倒入菠菜汁（注意防止沸腾出锅，稀饭容易沸腾）。
5、再次煮滚后加入一个打散的鸡蛋（一个鸡蛋足够做一人半份的粥了），加入鸡蛋后先不要搅拌，过个一二十秒再稍微搅拌一下，这样鸡蛋更成形。
6、出锅。
热心网友
时间：2023-06-25 20:46
补钙营养菠菜粥的做法步骤
1电饭煲里放入大米和水，和平时煮大米粥一样，煮好米粥。
2菠菜切丁、
3腊肠切丁
4煮熟的米粥里放入适量虾皮（喜欢的可以多放些、补钙哦~）
5然后放入切好的腊肠和菠菜
6搅拌一下就可以出锅了（放入菠菜后一分钟左右烫熟即可出锅、不然菠菜不鲜了。）
7出锅了~~美味又营养哦~
使用的厨具：电饭煲
热心网友
时间：2023-06-25 20:47
材料：长白工坊有机大米1杯，菠菜300克，虾米2大匙
做法
1、大米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。
2、虾米洗净，用水泡5分钟后，放入粥内同煮。
3、菠菜洗净、切小段，放入粥内同煮，待熟软时加盐调味，即可熄火盛出食用。
小诀窍
1、菠菜的根也很有营养，切下来后不要丢掉，可以放入粥内同煮，也可以食用。
2、菠菜煮太久容易变色，最好等粥软烂后再放入，煮好要赶快吃。
热心网友
时间：2023-06-25 20:47
【花生菠菜粥】
食材：花生小半碗、大米多半碗、菠菜几根、盐1勺、香油少量。
做法：1、花生洗净后浸泡半个小时左右。
2、菠菜洗净，焯水1分钟捞出，用手攥干水分，切成小段，加少量盐，少量香油拌匀腌制一会。
3、锅里加适量清水的水烧开，倒入大米煮开后，加入泡好的花生。
4、小火煮至40分钟左右，然后加入菠菜碎，再煮1分钟即可，再加少量盐拌匀即可。
热心网友
时间：2023-06-25 20:48
将菠菜洗净，放热水中略焯至变色，然后切碎末备用
大米洗净，最好放冰箱冻一晚，（放冷冻上）这样水开煮一会就会很烂，宝宝很爱吃，也好消化
锅里加水适量，放入大米，大火煮沸，改用小火煮到米烂为止
放上菠菜熬至粥稠为止
放上盐即可出锅
