香蕉和红薯能一起吃吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 22:27
共3个回答
懂视网
时间：2022-10-10 04:31
1、食材：红薯150克，糯米粉60克，白糖5克，香蕉1根，芝士10克。
2、将食材准备好。
3、红薯去皮洗净，切成薄片。
4、将红薯摆在盘中，锅中加入冷水，隔水蒸。
5、水开后大火蒸20分钟，用筷子可以轻易扎透即可。
6、趁热用勺背将红薯压成红薯泥，加入白砂糖。
7、加入糯米粉。
8、充分搅拌成絮状，再揉成光滑的面团。
9、熟香蕉切成小块。
10、取适量面团，揉圆后按扁成小圆饼状。
11、放入香蕉粒和芝士。
12、包裹紧实后，做成小饼，平底锅加热，加入少量食用油，放入红薯饼。
13、小火煎至底部微黄后，翻面。
14、煎至两面微黄，即可出锅。
热心网友
时间：2024-03-14 16:10
香蕉和红薯并没有产生对人体有害的物质，也不存在相克的问题，而且二者可以起到通便 助消化的作用，可以一起吃的。
一、二者的营养价值：
1、香蕉的营养价值在于味甘，性寒，入肺、大肠经。有清热利尿，通便降压，安胎的效果。而且还具有生津止渴，润肺滑肠的功效。
2、红薯的营养价值在于味甘，性平。有宽肠通便，补脾益气，生津止渴(生用)的效果。
二、二者食用是的分析说明：
1、两者均为营养丰富的无毒水果食品，而且香蕉含淀粉、蛋白质、维生素BEC等，番薯含淀粉、维生素A，两种水果分开吃是绝对没有问题的，而且对人体也比较好。
2、虽然同时食用也无妨，但多吃的话是很容易影响胃肠消化，影响营养吸收，容易造成胀肚子的情况，而且还可能伴有胃反酸现象。因为如果两者混合吃过量的话，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵，严重情况下还会出现慢性中毒的情况。
所以，虽然红薯和香蕉都是美味且有益的食品，但是建议最好不要同时吃，或者同时吃太多。不过，凡事没有绝对，也有人同时吃了红薯和香蕉之后没有任何的不良症状，情况是因人而异的。
热心网友
时间：2024-03-14 16:10
红薯和香蕉不能一起吃，红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵.如果红薯和香蕉同时吃,饱腹感、胃堵、胃酸的现象就会加重。
热心网友
时间：2024-03-14 16:11
香蕉和红薯不能一起吃，至少不能同一天吃，因为吃下去的香蕉和红薯会在胃肠里凝结成团
