发布网友 发布时间:2022-04-23 22:58
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热心网友 时间:2023-10-12 22:21
#我的营养餐#晴好的周末,给自己和家人安排了一顿高蛋白饮食,水煮小油菜搭配红烧排骨酸汤豆腐米饭,吃多了,现在躺着陪娃玩。有人问我酸汤豆腐怎么做,
原料:豆腐,金针菇,西红柿,
配料:自家腌制的酸菜酸菜水,姜蒜小葱
做法:
1、金针菇洗净,西红柿洗净切块,酸菜姜蒜切碎,小葱洗净切碎,
2、锅烧热倒入油,下姜蒜爆香,再放西红柿和酸菜炒出香味和红油,
3、加入适量的清水和酸菜水,将豆腐切块放入顿3分钟,再放入金针菇烧开,少量食盐调味,关火撒上葱花即可。