脸部皮肤粗糙,吃什么能改善?
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发布时间：2022-04-23 22:56
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热心网友
时间：2023-10-12 20:53
皮肤粗糙可以多吃一点豆类、面食、鸡蛋、猪脚；
喝的方面，牛奶、蜂蜜也对改善皮肤粗糙有好处的；
皮肤粗糙的人不建议吃动物油，最好是植物油，比如花生油、橄榄油都是不错的选择；
水果方面，想拥有细嫩的皮肤可以多吃含VC、VB、VA比较多的水果和蔬菜，比如枣、猕猴桃、苹果、山楂等；
最后提醒一点就是，饮食调理一定要持之以恒，祝你越来越美，拥有洁白细嫩的肌肤！
