我的脖子和肩膀总是感觉很累
发布网友
发布时间：2022-04-23 22:51
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热心网友
时间：2023-08-25 05:34
和颈椎有关,如果能感觉出来的话，说明已经比较严重了,要引起重视!不然以后万一影响神经的话,可能会导致瘫痪之类的事情发生.
其次是平时要多锻鍊,做一些和保护颈椎的操.这个到处都是,我就不多说了!
千万记住,转脖子时候宁愿慢慢来，也别用太大的力气.
另外就是看电视,玩电脑的时候,要保持正确姿势，而且要不时的运动一下脖子和身体,最好尽量少碰它们(不过估计很难做到).
热心网友
时间：2023-08-25 05:34
颈椎病吧。去药店买个颈椎治疗仪，同事有用的，觉得还不错。
热心网友
时间：2023-08-25 05:35
颈椎病。椎间润滑也不是很好。肌肉大约损伤啦。
热心网友
时间：2023-08-25 05:35
颈椎病
