老胃病吃什么食物养胃
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发布时间：2022-04-23 22:50
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时间：2022-05-01 22:39
1、茯苓
味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。
2、芡实
又名鸡头米，性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。
3、养胃茶
喝茶有益健康，比如黑糯茶，黑糯茶性平，能养胃护胃，常被用于脾胃虚寒，呃逆呕吐，食少吐泻，心腹冷痛等。黑糯茶对胃好，餐前餐后皆可饮用，餐前饮用能为胃部上一层保护膜，让胃部免受食物的刺激。餐后喝一杯能中和胃酸，帮助消化。
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时间：2022-05-02 00:14
1.蜂蜜水。蜜蜂辛辛勤勤。每天早上喝上一杯蜂蜜水，不仅可清肠排便，还可以使胃酸分泌趋向正常。2.桂花茶。桂花味香微甜，可用来做糕点做配料，也可以泡茶饮用。桂花性属温，可以暖胃，对食欲不振有一定的帮助。3.小米粥。大家对小米粥一定不陌生，这是妈妈们在坐月子时的必备伙伴。在日常胃不舒服时，妈妈也会为你煮上一碗粥。当小米粥稍稍冷却时，粥上方有一层薄薄的白膜，这便是米油。米油具有保护胃粘膜的功能，适合慢性胃疾患者。
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时间：2022-05-02 02:05
老胃病一般来说都是由一些轻微的胃病引起的，老胃病最显著的特征就是容易反复，稍微受到一点刺激就出现反复的情况，对于这种情况，我们需要明白，为什么会出现这个问题？因为胃病出现的根本原因就是因为胃粘膜的受损，胃里面的有害菌太多，积累了大量的垃圾毒素，可能胃不舒服的时候吃点药会缓解，因为抗生素药物把一些毒素清理了，出现反复的原因是因为我们的菌群还处在失衡的状态下，粘膜还是受损，还是会产生垃圾毒素，这些垃圾还是会刺激胃粘膜，胃病会越来越严重，而且很容易反复。
老胃病一定要注意，第一，给胃部补充大量的活性益生菌，通过益生菌，来调理肠道的菌群平衡，益生菌还可以清除垃圾毒素，慢慢的修复胃粘膜。第二，通过食疗养胃，老胃病患者可以长期坚持服用羊奶，羊奶甘温无毒，入五脏，可以养胃。
