荔枝吃多了会怎么样? 又有什么效果呢?

发布网友 发布时间：2022-04-23 22:50

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热心网友 时间：2022-06-20 11:11

荔枝吃多了会有副作用。荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。即出现头晕,心慌,出冷汗等。

用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。

好处①：荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

好处②：荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

热心网友 时间：2022-06-20 12:45

荔枝火气很大，有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。广东人有一句话“一只荔枝三把火”。本身火气大的人吃了十来个就会有反应。民间流行的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水。
功效与作用：
1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2.增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补
3.降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。
4.消肿解毒，止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
5.止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

热心网友 时间：2022-06-20 14:37

单位发了一大袋荔枝，估计有5斤，我今晚就吃了3斤，不是我故意要吃这么多得，因为家里没冰箱，荔枝放着会坏，没办法不知不觉就吃掉了3斤，我正想看看第二天的效果呢 呵呵 听说会流鼻血，我从小到大就没流过鼻血，虽然我也很容易上火，看第二天效果 我再来回答你。

热心网友 时间：2022-06-20 16:45

荔枝是热性水果，吃多了容易上火，喉咙疼，脸上长痘痘，便秘，容易上火的人少吃为妙，另外，吃后多喝些凉茶。

热心网友 时间：2022-06-20 19:09

要看季节，夏季一半适合多吃。水分足，易于提升肠胃功能，同时能起到护肤美容的作用。不是太大量一般没问题。追问那吃多少好呢、

热心网友 时间：2022-06-20 21:51

荔枝吃多了会上火，所以吃荔枝前最好撒点盐到荔枝上面，然后放进冰箱冰冻一下，就不怕上火了。

热心网友 时间：2022-06-21 00:49

第一，不能再吃了，然后多喝点水，最好吃点下火的中成药，要不就找个中医看一下，吃中药比较好。我也经常上火，以后多注意哦~~~
追问没那么严重 吧..

热心网友 时间：2022-06-21 04:03

什么东西都适量吃的好，多了当然不好啦，

热心网友 时间：2022-06-21 07:35

会上火

热心网友 时间：2022-06-21 11:23

上火呗

热心网友 时间：2022-06-21 15:27

喝点盐水就可以了