吃莲子有湿气的人可以吃吗
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发布时间：2022-04-23 23:01
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热心网友
时间：2023-10-13 00:32
湿气重可以吃莲子。您好！湿气重可以吃莲子的。湿气重可以吃祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥，如果有烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是心火过旺、湿热内扰所致，可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮，或者两种都加。
