晚上可以吃猪肝吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 23:01

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热心网友 时间：2022-04-26 20:37

只要对猪肝不过敏就可以吃，吃什么都注意一个适量就好，猪肝本来挺好的的一东西，但现在的猪吃饲料和打各种针，有一些有害物质残留，做为主要排毒器官的猪肝还是少吃一点为好

热心网友 时间：2022-04-26 21:55

晚上尽量不要吃猪肝太多适量是可以的，因为猪肝含热量比较多，晚上吃猪肝有可能造成血脂的增高，容易导致高代谢综合征，隔夜的猪肝绝对不能吃的

热心网友 时间：2022-04-26 23:30

晚上可以吃猪肝的，猪肝对人身体是有好处的，猪肝含有多种元素，铁，锌等，但是不要多吃，以免造成不消化，影响胃肠的动力，

热心网友 时间：2022-04-27 01:21

我觉得可以吃，吃肝可以明目，所以晚上吃还可以睡觉养眼的，没什么可不可以吃的，想吃就吃吧。

热心网友 时间：2022-04-27 03:29

晚上可以吃猪肝

拓展知识

猪肝性味甘、苦，温，归肝经。猪肝含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，较多的维生素A、B1、B2、C，菸酸等，能补肝明目，养血。可用于血虚萎黄，夜盲，目赤，浮肿，脚气等症的治疗。 吃猪肝既有好处也有坏处 肝脏是动物机体中最大的解毒器官 猪从出后到屠宰中间用了不少的药物来治疗一些疾病，还有疫苗的注射。大量的药物残留都集中在肝脏上，体质差的人吃了以后容易出现食物中毒或者过敏现象。 但肝脏中含有丰富的“锌”元素，能促进骨格的生长发育。不过这种元素可用花生米来代替 。

功效：
补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

适宜气血虚弱，面色萎黄，缺铁性贫血者食用；适宜肝血不足所致的视物模糊不清，夜盲．眼干燥症，小儿麻疹病后角膜软化症，内外翳障等眼病者食用；适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。

忌食人群：
患有高血压、冠心病的人，因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。相据前人经验，猪肝忌与野鸡肉、麻雀肉和鱼肉一同食用。

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