什么鱼做水煮鱼比较好 比较没有刺

发布网友 发布时间:2022-03-17 17:13

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懂视网 时间:2022-03-17 21:35

水煮鱼无刺的是罗非鱼。罗非鱼俗称非洲鲫鱼,非鲫等,丽鱼科罗非鱼属动物。原产于非洲,具有较高经济价值,是动物性蛋白质的主要来源之一。肉质细嫩,味鲜肉美,刺少,无肌间小刺。

罗非鱼含有丰富的优质蛋白和必需氨基酸,蛋白价值类比鸡蛋,且脂肪含量较低,所含脂肪多为不饱和脂肪酸。另外,罗非鱼还含有丰富的钙、铁、锌和B族维生素等微量元素。

热心网友 时间:2022-03-17 18:43

巴沙鱼做水煮鱼比较好 比较没有刺
材料如下:
主材料:巴沙鱼、豆芽适量、小青菜适量 配料:郫县豆瓣酱、蒜片、姜末、花椒、麻椒、油、盐、辣椒粉、淀粉、料酒
做法:
1、首先把巴沙鱼斜着切片,不要太薄,容易碎,切完的鱼片加料酒、淀粉、一点点盐,用手抓匀,给鱼做个spa,静置15分钟左右
2、鱼静置的时间,我们把小青菜处理一下,轻炒到青菜断生就可以
3、炒好的青菜装到碗里备用
4、然后开始炒制豆瓣酱及蒜片、姜末,先把锅里放油,加入花椒粒,炒出香味,把花椒粒捞出不要,加入豆瓣酱,炒到红油出来,加入蒜片、姜末
5、炒出香味之后加水,烧开,下边的是没开的状态,不要误会!~~~
6、水开之后下入鱼片,巴沙鱼很容易熟,基本下锅就熟了,不过为了保险起见,我是把水又烧开了!
7、关火之后,我们把鱼片先盛出来,装入到之前装好青菜的碗里,然后把汤加进去 不要太高,我们后边还有一步哦!
8、现在我们把辣椒粉、麻椒放到鱼片上边,热锅,加油放入一些麻椒,这里用油炸一下麻椒,会把麻椒的香味炸出来,油开始有一点儿冒烟的时候,把油倒入装好辣椒粉、麻椒的碗里,泼一下,要不然辣椒粉可能会炸不熟哦!

热心网友 时间:2022-03-17 20:01

水煮鱼,最早的时候,是流行于重庆地区的一道名菜水煮鱼也叫江水煮江鱼,水煮鱼片,等等名字一般都是新鲜的草鱼豆芽辣椒等食材制作的。不过对于不同的地区人们还是会选择不同的鱼种。其实也没有什么正不正宗,只要你爱吃什么鱼,其实都可以做,对于那些不爱吃那些含刺特别多的鱼,人的人来说,你就可以用黑鱼做,黑鱼,不光刺少,而且肉质也鲜嫩,有的人就愿意用草鱼或者鲈鱼作,都是可以的,主要还是看人的,偏好程度。

热心网友 时间:2022-03-17 21:35

黑鱼

热心网友 时间:2022-03-17 23:27

桂鱼做 好吃些 鲈鱼也行

热心网友 时间:2022-03-18 01:35

草鱼

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