什么时候可以补充鱼肝油呢?
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发布时间：2022-04-23 10:26
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热心网友
时间：2023-10-11 11:07
鱼肝油什么时候吃？鱼肝油富含维生素A和D，能预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症，妈妈便喜欢拿鱼肝油来当婴儿辅食。其实吃鱼肝油也是有讲究的，若一味“进补”，很可能有反作用。首先，鱼肝油中富含的维生素A、D均为脂溶性维生素，过量摄入不易被及时排除，而会在体内贮存堆积起来，进而产生毒性作用。因此，家长们要征求医生的意见，正确选择剂型、用量及使用期限，在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油，以防过量。其次，鱼肝油的用量要根据小儿月龄、户外活动情况以及摄入的食品种类而进行调整。一般来说，早产儿应提早添加鱼肝油，随月龄增长可适当增加用量。而太阳光中的紫外线照射皮肤可产生维生素D，户外活动多的宝宝可以少用鱼肝油。另外，一些婴儿食品如亨氏婴儿营养米粉系列，已强化维生素A、D，有规律食用这类辅食的宝宝也可以减少鱼肝油用量。最后，由于鱼肝油同时含有丰富的维生素A、D，两者的功能及副作用又各不相同。如果是为单纯治疗孩子的佝偻病或夜盲症，家长就不应再用鱼肝油，而应改用单纯的维生素D或A制剂，以免导致另一种维生素中毒。
热心网友
时间：2023-10-11 11:07
宝宝食用鱼肝油不是没有期限的。一般宝宝到达一定年龄的时候就可以不用食用鱼肝油。那么婴儿鱼肝油要吃到什么时候呢？下面就来了解一下吧。
1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。
2、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。
3、1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。
4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。
5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充VD和钙剂了。
6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。
不同宝宝有着不一样的体质，家长也可以咨询专业医师，遵从医师的意见，看自己的宝宝到什么时候就可以不用食用鱼肝油！鱼肝油对于婴儿来说确实是有益处的。但是，鱼肝油也不能过量地食用。过量食用鱼肝油会导致中毒现象。在喂宝宝食用鱼肝油的时候应好好把握用量，以免对宝宝造成不必要的伤害。
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热心网友
时间：2023-10-11 11:08
什么情况下需要补充鱼肝油？
如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品；
患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收；
患有慢性消耗性疾病使维生素A和D的消耗增多；
缺少日照；
生长过快使需求量增多等等因素都可能引起维生素 A和或D的缺乏。
宝宝多大可以吃鱼肝油？
一般宝宝15天以后就可以吃鱼肝油了。
如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。
而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D400单位的预防剂量，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D 。
3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。
一天中鱼肝油的最佳补充时间？
吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后，吃完鱼肝油如果能带宝宝去晒晒太阳，这样更能有效促进吸收。
热心网友
时间：2023-10-11 11:08
1婴儿鱼肝油什么时候吃最好一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。
2什么情况下需要补充鱼肝油1、如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品;2、患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收;3、患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的消耗增多;4、缺少日照，以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素A和或D的缺乏。5、无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D 400单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D 。
3婴儿吃什么鱼肝油好婴儿鱼肝油的品牌很多，不少妈妈挑选的时候感觉很茫然。那么小编告诉一个最实用的方法，看成分表里维生素A、D的比例。一般来说，婴儿补充鱼肝油是为了补钙，那就主要需要VD来促进钙吸收，因此维生素A、D 含量比为3∶1的鱼肝油比较适合婴儿。
4食用鱼肝油注意事项1、肝脏功能受损的人，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象。2、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。3、老年人不宜长期多量服用鱼肝油丸，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。4、患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，一般不提倡吃保养品，科学饮食最重要哦。
